Vitamin E đỏ hay tocotrienol là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng chống viêm hiệu quả. Nhờ vậy, nó giúp giảm bớt tình trạng viêm sưng, nguyên nhân chính gây ra các cơn đau nhức xương khớp.Hãy cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây nhé

Siêu Vitamin E đỏ là gì?

Siêu vitamin E đỏ, hay còn gọi là Tocotrienols, là một dạng vitamin E tự nhiên có nhiều trong các loại hạt, quả bơ, cá hồi và dầu dừa. So với vitamin E thông thường (alpha-tocopherol), Tocotrienols có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ hơn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.

Hoạt tính:

• Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ gấp nhiều lần so với alpha-tocopherol.

• Bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và nhiều bệnh mãn tính.

• Tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ ung thư, tim mạch, Alzheimer và Parkinson.

• Hỗ trợ sức khỏe sinh sản, cải thiện tình trạng vô sinh và mãn kinh.

• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Sức mạnh chống oxy hóa của Tocotrienols:

• Cấu trúc độc đáo: Tocotrienols sở hữu cấu trúc phân tử đặc biệt với chuỗi hydrocarbon dài, giúp di chuyển dễ dàng trong cơ thể và tích tụ vào các tế bào, từ đó bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

• Hoạt động mạnh mẽ: Tocotrienols có khả năng trung hòa các gốc tự do hiệu quả hơn so với alpha-tocopherol (dạng vitamin E phổ biến), góp phần ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính như:

  • Tim mạch: Giảm cholesterol xấu (LDL), tăng cholesterol tốt (HDL), bảo vệ thành mạch máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

  • Ung thư: Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, hỗ trợ điều trị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết,...

  • Alzheimer: Bảo vệ não bộ khỏi tác hại của gốc tự do, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và cải thiện chức năng nhận thức.

  • Lão hóa da: Chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn, nám da và giúp da sáng mịn, tươi trẻ.

Công dụng của vitamin E đỏ đối với sức khỏe tim mạch:

• Giảm cholesterol xấu (LDL): Tocotrienols giúp loại bỏ LDL cholesterol ra khỏi cơ thể, giảm nguy cơ tích tụ mảng bám trong lòng mạch máu, nguyên nhân chính dẫn đến xơ vữa động mạch.

• Tăng cholesterol tốt (HDL): HDL cholesterol có vai trò vận chuyển cholesterol xấu về gan để đào thải, giúp bảo vệ tim mạch. Tocotrienols kích thích sản xuất HDL cholesterol, tăng cường khả năng bảo vệ tim mạch.

• Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch: Nhờ khả năng điều hòa cholesterol, Tocotrienols giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như:

  • Xơ vữa động mạch: Tình trạng mạch máu bị hẹp và cứng lại do mảng bám tích tụ, dẫn đến nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

  • Đột quỵ: Mất lưu thông máu lên não do tắc nghẽn mạch máu, có thể gây tử vong hoặc tàn phế.

  • Nhồi máu cơ tim: Mất lưu thông máu đến tim do tắc nghẽn mạch máu vành, dẫn đến tổn thương hoặc hoại tử cơ tim.

Công dụng của Tocotrienols trong việc ngăn ngừa ung thư:

• Ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư: Tocotrienols có khả năng ức chế sự phát triển và phân chia của các tế bào ung thư, giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u.

• Thúc đẩy quá trình apoptosis: Apoptosis là quá trình chết tế bào theo chương trình, giúp loại bỏ các tế bào già, hư hỏng hoặc ung thư. Tocotrienols kích thích quá trình apoptosis, loại bỏ các tế bào ung thư một cách tự nhiên.

• Hiệu quả trong việc phòng ngừa các loại ung thư: Nhờ những cơ chế trên, Tocotrienols có hiệu quả trong việc phòng ngừa nhiều loại ung thư phổ biến như:

  • Ung thư vú: Loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Tocotrienols giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú, đặc biệt là ung thư vú giai đoạn đầu.

  • Ung thư tuyến tiền liệt: Loại ung thư phổ biến thứ hai ở nam giới. Tocotrienols giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt và ức chế sự phát triển của khối u.

  • Ung thư ruột kết: Loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao. Tocotrienols giúp giảm

Công dụng của Tocotrienols đối với chức năng não:

• Bảo vệ não khỏi tác hại của gốc tự do: Gốc tự do là nguyên nhân chính gây ra lão hóa và nhiều bệnh mãn tính, bao gồm cả bệnh Alzheimer và Parkinson. Tocotrienols có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

• Cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và khả năng học tập: Tocotrienols giúp tăng cường lưu thông máu lên não, kích thích sự phát triển của tế bào thần kinh và tăng cường kết nối giữa các tế bào thần kinh. Nhờ đó, Tocotrienols giúp cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và khả năng học tập.

• Hỗ trợ điều trị các bệnh về não: Tocotrienols có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về não như:

  • Alzheimer: Tocotrienols giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer, cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức ở bệnh nhân Alzheimer.

  • Parkinson: Tocotrienols giúp giảm các triệu chứng của bệnh Parkinson như run tay, cứng cơ và khó đi lại.

Công dụng của Vitamin E đỏ đối với sức khỏe trí não

• Bảo vệ não khỏi tác hại của gốc tự do: Gốc tự do là nguyên nhân chính gây ra lão hóa và nhiều bệnh mãn tính, bao gồm cả bệnh Alzheimer và Parkinson. Tocotrienols có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

• Cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và khả năng học tập: Tocotrienols giúp tăng cường lưu thông máu lên não, kích thích sự phát triển của tế bào thần kinh và tăng cường kết nối giữa các tế bào thần kinh. Nhờ đó, Tocotrienols giúp cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ và khả năng học tập.

• Hỗ trợ điều trị các bệnh về não: Tocotrienols có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về não như:

  • Alzheimer: Tocotrienols giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer, cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức ở bệnh nhân.

  • Parkinson: Tocotrienols giúp giảm các triệu chứng của bệnh Parkinson như run tay, cứng cơ và khó đi lại.

Tocotrienols và sức khỏe xương khớp

Tocotrienols có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe xương khớp, bao gồm:

Giảm viêm:

• Viêm mãn tính là một yếu tố nguy cơ chính cho các bệnh về khớp như viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp.

• Tocotrienols có khả năng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm viêm khớp và cải thiện các triệu chứng như đau nhức và sưng tấy.

Tăng cường mật độ xương:

• Loãng xương là tình trạng xương yếu đi, dễ gãy.

• Tocotrienols có thể giúp tăng cường mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.

Kích thích sản xuất collagen:

• Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của sụn.

• Tocotrienols có thể kích thích sản xuất collagen, giúp bảo vệ sụn và giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Bổ sung vitamin E đỏ như thế nào 

• Nguồn thực phẩm tự nhiên: Các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt điều), quả bơ, cá hồi, dầu dừa.

• Thực phẩm chức năng: Nên chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, liều lượng phù hợp theo hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn có thể tham khảo một số dòng sữa cung cấp vitamin E đỏ thay vì vitamin E như sữa Foxi Gold